沽源县天然园种植专业合作社是五谷杂粮、燕麦米、藜麦、荞麦、亚麻籽、蚕豆、小米、五谷杂粮、藜麦、燕麦米等产品专业生产加工的公司，拥有完整、科学的质量管理体系。沽源县天然园种植专业合作社的诚信、实力和产品质量获得业界的认可。欢迎各界朋友莅临参观、指导和业务洽谈。
沙拉是年轻女士的心头爱，清脆的沙拉不仅爽口美味，还富含天然维生素e等营养成份，可以有效缓解便秘，更有祛除皱纹，防止肌肤衰老的好功效。今天小编推荐一道色彩丰富的五彩藜麦沙拉，做法简单，保证你也做得出来。
五彩藜麦沙拉
原料：西红柿500克、元葱半个、白藜麦1杯、红藜麦1杯、橄榄油1勺、大杏仁50克、盐半茶匙
做法：
1、准备原料：西红柿500克、元葱半个、白藜麦1杯、红藜麦1杯、橄榄油1勺、大杏仁50克、盐半茶匙。
2、蔬菜分别切小块备用，大杏仁用清水浸泡后，去掉表皮备用。
3、藜麦加入指定刻度的清水，装入松下ih电磁加热电饭煲，选择“粥/汤”菜单，启动开始。
4、熬煮十几分钟，就可以中途结束程序，关掉电源，捞出藜麦，用冰水冲洗一下，备用。
5、向藜麦中继续加入蔬菜粒、大杏仁和盐。
6、最后淋入橄榄油拌匀即可。
 温馨小贴士：我用的是松下ih电磁加热电饭煲，一般的电饭煲都可以啦。

---