每逢冬季,总有一些人感叹自己发胖了。在冬季想预防发胖,应该怎么做呢?在饮食方面,冬季选用富含不饱和脂肪酸的山茶油更有利于控脂。这是因为一般的食用油富含饱和脂肪酸,若在人体内未消化较易转化为脂肪。而山茶油富含不饱和脂肪酸,容易被人体吸收,不易在体内囤积成多余的脂肪,更有利于控脂健身。
了解了冬季保持好身材的方法,很多人都会将目光投向山茶油。目前,市面上的山茶油产品五花八门,品质良莠不齐,这难免让人心生疑惑:山茶油哪个牌子好?在这个问题上,一些精明的消费者选择上蜂狂购购买上悦谷山茶油。
上悦谷山茶油中含维生素e、角鲨烯、山茶甙等多种微量元素,这些丰富多样的营养物质更是为人体注入了营养活力。作为食用油上悦谷茶油的烹饪价值也很高,它色泽金黄清亮,口感清香,可耐230℃的高温烹煮,无有害析出物产生,保障安全健康的同时,更适合东方人的高温烹饪习惯。正因此,在冬季选用上悦谷山茶油作为食用油,不但有助控脂,而且能大饱口福。
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