江苏有哪些防身术一个月多少钱中华武术，世界第1。。 宿迁飞龙武校教学规模较大、教学设施较完备、教学质量较高、教学进度较快、师资力量较雄厚、教学教材较先进。
江苏飞龙文武学校以超前的创意先进的理念、规范的管理完善的设施,优美的环境、周到的服务圆天下学子的习武之梦,通过jun事化训练封闭式教学、使您的子弟在这里学会知识、学会技艺、学会处世、学会做人。江苏宿迁飞龙文武学校创建多年，是宿城区唯1一所寄宿制文武学校，是区武术指定训练单位、宿迁市女子拳击训练基地北京、华夏影视公司武打演员培训基地。学校座落于宿城区罗圩乡罗圩街西shou，校园环境优美，校园面积13600平方米，学校建有教学楼、宿舍楼、餐厅楼和习武大厅、微机室、图书室、器材室、乒乓球室、洗浴室、篮球场等近6000多平方米，现文化课开设幼儿园3个班、小学7个班、初中4个班中专两个班共16个文化课班级；武术课开设了：武术套路、散打、跆拳道、硬气功、拳击等专业，学校自创办以来，由当初的四名学生发展到了今天的五百余名师生，并培养和输送出了大批人才到武警部队和地方企业工作。几年来培养出了近百名武术教练员。尤其杨巨龙同学被选进了国际维和部队。 自建校以来，努力完成区委、区政府、地方党委政府、教育主管部门安排的各项任务。 本校学生在省市级多次比赛中获奖：2005年3月在山东沂蒙地区武术大赛中荣获硬气功第1名、48公斤散打第1名；5月在全国少儿艺术大赛（宿迁赛区）荣获武术金奖和you秀组织奖；2006年6月在宿迁市shou届“小哥白尼杯”比赛中荣获一等奖；2006年9月在霸王举鼎广场举行的全民健身比赛中荣获一等奖；2007年在市二届运动会上我校代表区委、区政府参加比赛，并荣获第1名。
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你的孩子喜欢打闹吗？那就让他学武术吧！这类触觉学习型的孩子，他们的动作协调能力较强，适当地让他们参加武术兴     兴趣班的话，反而有利于他们日常安静地学习。只是，学习武术前，需要注意什么？下面一起来了解下吧。1、运动强度要控制。1定要控制耐力型、力量型的练习，可以进行柔韧练习，以及短时间的速度型练习，果断拒绝长时间、枯燥地练习动作和类似百米跑等大运动量、高强度的练习方式。2、注意营养。学习武术体力消耗很大，家长1定要注意增强孩子的营养。3、做力量型练习要谨慎。力量型的练习，蕞典型的是举重，倒是当时很有力量，可惜骨关节会提前钙化，你的孩子就别想长高了。4、家长蕞好陪伴孩子上课。家长要跟踪孩子的学习过程，注重师傅的练习方法，避免孩子受到意外伤害。
    学武术对少年儿童能提高身体素质，武术运动其动作包含着屈伸、回环、平衡、跳跃、翻腾、跌扑等，人体各部位几乎都要参与运动。系统的武术训练，对人体速度、力量、灵巧，耐力、柔韧等身体素质要求较高，人体各部位“一动无有不动”，使人的身心都得到全面锻炼。实践证明，对外能利关节，强筋骨，壮体魄；对内能理脏腑，通经脉，调精神．武术运动讲究调息行气和意念活动，对调节内环境的平衡，调养气血，改善人体机能，健体强身十分有益。学武术对青壮年而言，不止是健身功能，还是一种极好的休息方式，须知道劳动工作之余，周身疲乏，可以耍下武术，不仅可以舒筋活络，通和血脉，解乏去困，更可以从精神上降压解虑

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