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新区怎样学习学习太极拳,弘扬太极文化,传承中华文明

2020/4/7 8:49:09发布210次查看
新区怎样学习学习太极拳,弘扬太极文化,传承中华文明。我们有专业且正宗的太极拳培训场所,在苏州共有三家太极拳馆,且三家太极拳馆都是来自太极拳发源地河南陈家沟的直营馆。
陈式太极拳九式入门套路是陈式太极拳十九式掌men 人陈小旺大师在传统太极拳十九式、三十八式的基础上开创了的,该套路对复杂的招式进行了精简,简单易学,既传承了传统太极的精髓,又融入时代的特点加以改良与创新,成为更适合现代人的拳法,易学、易记、易练。 
练陈氏太极拳可以消除心理压力,从而改善情绪,提高效率;其次,练陈氏太极拳可以认识及体验和谐协调的阴阳哲学观,从而达到身心和谐健康发展;再次,练太极拳可以了解修身处世之道,从而达到心平气和的境界。练陈氏太极拳的好处除了强身健体外,还能够加强精神和心理调养,对于维持精神心理健康,远离各种精神心理疾 bing 都很有帮助。
陈氏太极,是天下太极拳之宗;河南温县陈家沟,是太极拳之源。明末清初,陈王庭以祖传拳术为根基,融易经中太极阴阳八卦之思想,以中医经络呼吸吐纳之法,阴阳开合,刚柔并济,方有了陈氏太极拳。经百年沧桑,又分支出杨、武、吴、孙等太极拳流派,但始终以陈氏一族所创之太极拳为宗,所以,陈氏太极拳方有:宗源之脉、修身之本之美誉。陈氏太极拳,自始祖陈卜迄今已六百多年历史, 今天,陈家沟陈炳太极院苏州分院继宗源之脉,传修身之本,将陈式太极拳之精华带到江南水乡素有天堂之称的苏州,开设苏州陈炳太极拳馆 




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